Categoria: Benessere

Gli integratori a base di chetoni, noti anche come sali di chetoni esogeni o esteri di chetone, hanno guadagnato popolarità negli ultimi anni come strumento per promuovere la perdita di

Come si fa a evitare le vesciche ai piedi? Le vesciche ai piedi sono molto fastidiose e cercare di evitarne la formazione è fondamentale. Questo disturbo può presentarsi in ogni

L’ipertiroidismo è una condizione che consiste nel rallentamento generale di tutte le funzioni metaboliche, per insufficiente azione degli ormoni tiroidei nei tessuti. In questo caso l’alimentazione gioca un ruolo fondamentale

Dieta per orticaria: ecco quali sono i cibi da evitare o assumere con moderazione L’orticaria è una sindrome reattiva che si manifesta con la comparsa di lesioni cutanee leggermente rilevanti,

Consigli dietetici su quali alimenti evitare nella malattia diverticolare Prima di andare a vedere quali sono i cibi da evitare per chi soffre di diverticolosi e diverticolite andiamo a spiegare

Come mai lo stomaco brontola di continuo? Qual è la spiegazione più plausibile? Quante volte vi sarà capitato che la pancia cominciasse ad emettere strani rumori, apparentemente, senza un motivo

Come fare per difendersi da una persona narcisista? Quali azioni mettere in atto? Se hai avuto o hai attualmente problemi con una persona con un forte disturbo narcisistico della personalità

Il potassio alto può essere può essere all’origine di vari sintomi. Vediamo perché un eccesso di questo minerale nella dieta può diventare un pericolo per la salute e quali alimenti

Quali sono gli alimenti sconsigliati nella dita per l’iperplasia prostatica benigna L’ipertrofia prostatica è il termine comunemente utilizzato per identificare l’iperplasia prostatica benigna oppure adenoma prostatico. Si tratta di una

Il russamento, oltre ad essere un fastidio per te e per chi ti sta a fianco, è anche un vero e proprio disturbo del sonno. Scopriamo quindi come evitare di

Che il mercato degli integratori proteici desti le maggiori attenzioni da parte degli sportivi di tutto il mondo è cosa risaputa da tempo, così come è risaputo che non tutte

Spesso ci domandiamo come fare per migliorare la nostra autostima, quel modo del tutto particolare in cui valutiamo noi stessi e le nostre capacità. Innanzitutto bisogna sgombrare il campo da

Quando si è da poco neo-genitori, il sonno dei neonati (insieme alle poppate ed alla salute del bimbo), è la principale preoccupazione che ci attanaglia quotidianamente. Man mano che impariamo

L’olio è uno dei più grandi nemici della dieta secondo alcuni dietologi, ma è davvero così? Secondo numerosi studi condotti da università americane, l’olio extravergine d’oliva ha effetti benefici sull’organismo.

Arriva l’autunno e cadono i capelli. La domanda più gettonata del periodo è come evitare di diventare calvi? Inutile negarlo: tutti, prima o poi, pensano a questa possibilità mentre si

Ha una durata di almeno tre ore, si presenta almeno tre volte a settimana e per tre settimane di seguito. Sono queste le caratteristiche delle coliche neonatali che moltissimi neo

Si sente sempre più spesso parlare di Spirulina e dei suoi benefici, soprattutto se inserita all’interno di una dieta dimagrante. Il suo colore è un verde intenso ed è considerata

Molti uomini e donne soffrono di alopecia androgenetica. Sono soprattutto gli uomini però a dover affrontare la progressiva perdita di capelli che, se non fermata in tempo, porta alla calvizia

Gli otto alimenti che provocano la gotta e che sarebbe meglio evitare di mangiare per sentirsi meglio La gotta è un’infiammazione che colpisce le articolazioni ed è dovuta al’incapacità dell’organismo

La frutta secca è un alimento ricco di gusto e di principi nutritivi. In guscio o disidratata, sotto forma di semi o di radici (rizomi), la frutta secca è un

Capita tutti i giorni di utilizzare cosmetici, e nella maggior parte dei casi, anche cosmetici low cost, specialmente fra le giovani. Ma bisogna scegliere con attenzione quali prodotti applicare sopra

Perdere peso non è sempre molto facile, perché occorre molta forza di volontà, decisone, sicurezza in sè stessi e voglia di cambiare. Ci sono però dei prodotti che sotto questo

Quando arriva il caldo, è necessario fare molta attenzione alla propria salute. Soprattutto gli anziani ed i bambini, come anche le persone malate, dovrebbero fare attenzione perché c’è il rischio

Il russare notturno è un fenomeno molto diffuso tra gli uomini intorno ai 45 e 60 anni di età ma, anche le donne ne soffrono, specialmente dopo la menopausa a

Qual è una delle cose più fastidiose in assoluto? Le punture delle zanzare! Anche se qualche superstite la si trova anche nelle stagioni fredde, è d’estate che le zanzare si

Se i mattatoi avessero le pareti di vetro, saremmo tutti vegetariani. Così si esprimeva Linda McCartney a proposito dell’alimentazione vegetariana e del “mangiare carne” (bianca o rossa per la verità faceva

La cellulite è una delle grandi nemiche delle donne. Questo problema estetico infatti spesso si manifesta in maniera del tutto indipendente dal sovrappeso o dalla cattiva alimentazione, ed è causato

La depressione è una vera e propria patologia (disturbo dell’umore) con sintomi ben precisi ed effetto sulla sfera psichica ed emotiva di chi ne soffre. Viene inserita nelle patologie psichiatriche.

Probabilmente la vecchia regola, mangiare “un po’ di tutto” è sempre valida. Ogni alimento ha caratteristiche e proprietà di cui possiamo beneficiare. Il problema nasce quando gli alimenti vengono rielaborati

Come evitarli ? ecco qualche suggerimento utile  La comparsa di capelli bianchi è un momento traumatico un po’ per tutti sia che compaiano in età avanzata, sia che si manifestino

Suggerimenti per evitare di perderli  La caduta dei capelli è un fenomeno molto frequente e dovuto a diversi fattori, fisiologici o psicosomatici. A volte anche ignoti. Come nel caso della “alopecia